Návod na rezervaci
Kondiční kickbox je pro ty, kteří chtějí dělat kickbox naplno, chtějí mít kondici a dovednosti kickboxera, ale z jakýchkoliv důvodů nechtějí závodit.
Nezáleží na tom kolik je Vám let! Muži i ženy bez omezení mají možnost si vylepšit svou postavu a zredukovat tělesný tuk.
Co Vám pravidelný trénink kickboxu přinese?
-
100% zlepší Váš kardiovasculární systém
-
pomůže při snižování váhy
-
zpevní Vaše svaly a zlepší Vaší flexibilitu
-
zdokonalí ovládání těla
Kickbox je moderní kontaktní sport, který vznikl na přelomu 60 a 70 let v USA jako univerzální způsob boje jednotlivých bojových směrů. Za sjednotitele a zakladatele kickboxu lze považovat pana Howarda Hansona, dále pak jeho manželku a p.Arnolda Urquideze. Dnes je kickbox velmi hodně využíván i z hlediska fitness a to především proto, že jeho podstatou je aerobní trénink a strečink.
